SOPHIE BOUQUEREL

L'intériorité comme source de l'action

Cycle de 3 stages

MÉDITATION ET MOUVEMENT

Cycle de 6 rencontres

RENDEZ-VOUS BUISSONNIERS

Atelier méditation et écriture 2020 - 2021 -  VALENCE (26)

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Cet atelier, conçu en 10 séances, propose de découvrir la pratique de la méditation et la manière dont elle peut se prolonger dans le langage et l’écriture. Au fil des séances, grâce à des moments de méditations guidées, chacun pourra expérimenter, concrètement et de façon progressive, les voies de passage et les obstacles possibles vers le silence et l’intériorité. A chaque atelier, un temps d’écriture personnelle sera proposé afin de recueillir ce qu’il y de précieux et de singulier dans ce cheminement intérieur. Plusieurs propositions viendront faciliter le passage vers la mise en mots. Un temps de partage collectif et bienveillant viendra clore les différentes rencontres et enrichir ainsi les expériences individuelles.

Dates : Les lundi de 15h à 17h

11, 18 janvier

01, 22 février

08, 22 mars

05, 26 avril

10, 31 mai

Cet atelier est organisé dans le cadre de l'Unival

Maison Diocésaine de Valence, 11 rue du Clos Gaillard

Atelier méditation - 2020 - 2021 - LYON (69)

Dates "Initiation à la méditation"

 

Les jeudis de 10h à 12h

05 et 09 novembre

03 et 17 décembre

07 et 28 janvier

25 février

11 et 25 mars

01 avril

1 - Initiation à la méditation

 

Cet atelier propose un parcours permettant de découvrir et de pratiquer régulièrement la méditation. Alternant séances de groupe et cycles de méditations en ligne, il permet de déployer peu à peu son autonomie dans la pratique. Au fil des séances, chacun pourra expérimenter, concrètement et de façon progressive, les voies de passage et les obstacles possibles vers le silence et l’intériorité. Les séances collectives auront lieu deux fois par mois et les méditations en lignes seront proposées en 3 temps distincts : 3 semaines d’accompagnement quotidien à distance au départ, 2 semaines à mi-parcours, 1 semaine en fin d’année.

 

 

2 - Méditation et écriture

 

Cet atelier propose de découvrir la pratique de la méditation et la manière dont elle peut se prolonger dans le langage et l’écriture. Au fil des séances, grâce à des moments de méditations guidées, chacun pourra expérimenter, concrètement et de façon progressive, les voies de passage et les obstacles possibles vers le silence et l’intériorité. A chaque atelier, un temps d’écriture personnelle sera proposé afin de recueillir ce qu’il y de précieux et de singulier dans ce cheminement intérieur. Plusieurs propositions viendront faciliter le passage vers la mise en mots. Un temps de partage collectif et bienveillant viendra clore les différentes rencontres et enrichir ainsi les expériences individuelles.

Dates "Méditation et écriture" 

 

Les jeudis de 15h30 à 16h30

05 et 09 novembre

03 et 17 décembre

07 et 28 janvier

25 février

11 et 25 mars

01 et 29 avril

20 mai

Cet atelier est organisé dans le cadre de l'Univa